美容整体@まやのブログ

リラクスペースmano

歩行で70%はお悩み解決

人間は二本の足で歩きます
歩行します

これは
普段の生活では欠かせないこと

その歩行をきちんと正せば
女性のお悩みの
足デカだって改善

腰痛も肩こりも

歩行により改善できるのです

公園でがむしゃらにウォーキングをして
足が細くならないのならば

それは
きちんとした歩行ができてないのです

その歩行を正すことが
歩クラブです

今回は熊本で
個人レッスンでした

親子での参加

公園での歩行

歩きながら
骨盤チェックもします

時には
肩こり、肩甲骨剥離なんかもやっちゃいます


意識してまずは、正す事が先決

そして
今回は街中を歩きました


何十年と普通に歩いてきたからこそ
自分のクセを見つけれません


そのクセを見つけ知る
そして
正す

自然と身体の不調も改善されます


歩く事が好きになる
歩きたくなる

歩くLOVE
歩クラブ

個人レッスン
30分は3000円
1時間は5000円

お2人での参加は500円引きです