女性ホルモン減少アラフォーからの薄毛！
先日美容室へいきました
44歳の私
去年くらいから髪が薄くなってるのでは
と思うようになり
毎回美容師さんに
薄くなってませんか
このやりとりから始まる
女性の薄毛はどうしても
女性ホルモンの減少からくるのである
いわゆる
老化
やっぱりトッペンのボリュームダウンすると
老けてみえてしまう
3年前はこんな悩みがなかった
お陰さまで
私は白髪はほとんどないのが救い
美容師さんが
お肌をきれいにするように髪の毛にも気を使って欲しいです
そう熱く語ってました
何年か前に
美容業界の一線で活躍している美容家の方とお話しする機会があったのですが
髪の艶が大事です
男は髪型が変わってもわからないけど
艶には気づくもんです
そうお話してくれた事を思いだしました
年を重ねるごとに
髪のキューティクルが少なくなり
ボサボサになっていく
それは清潔感にも欠けるもんだ
髪の艶イコール年齢プラス３歳位あるのかも
自分が思っているよりもはるかに
髪の老化はお肌より進んでるように感じる
お肌も衰えないように
スキンケアをし
頑張ってリフトアップなんかもする
歳をとれば若い時と同じメイクは似合わなくなっていくからこそ
髪の艶も大事にして
一生素敵な自分でありたいと思うこの頃である
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『正しい歩き方で減らない体脂肪がみるみる落ちる下半身ダイエット』
2017年11月出版
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