美容整体@まやのブログ

リラクスペースmano

下半身デブは解消される

美脚のススメ 下半身デブ解消専門家 横山摩弥です

 

女性の悩みで多い下半身デブ

とくに

もものお悩みが多いです

あと

むくみや冷えの悩み

女性の永遠のテーマになっています

 

ファッション雑誌はもちろん、週刊誌などにもとりあげられるくらいです

 

もももを細くして

タイトスカートをバリっと履きこなしたい

ヒールをかっよくは履いて、コツコツって歩きたい

そんな女性多いと思います

 

でも

雑誌なんかの特集で組まれている

下半身デブ解消の記事は

結構なストレッチや筋トレ

しまいには体幹鍛えるとかがよくアップされていますよね

 

私なんかは最初は頑張るタイプだけど

三日もすれば飽きてしなくなるたいぷです

 

でもなぜ飽きるのかといえば

キツイだけで速攻に結果がでないというのも

続かない原因の一つなんじゃないかと思います。

 

あと

やらなければいけない衝動にかられている場合もあるのではないでしょうか

 

筋トレが好きで筋肉をバリバリ鍛えたい人は別の話になるけど

ズボラで三日坊主の方にはとってもおすすめな

下半身デブ解消法です

 

歩くだけなのです

ただ歩いて下半身デブ解消する!!!!

 

公園などでがむしゃらにウォーキングするのと違います

ウォーキングレッスンなどでキレイに歩く事とも違います

f:id:manomaya:20170722121704j:plain

ただ

日常の生活の歩く事の歩き方を変えるだけで

下半身デブは解消されます

 

知らず知らずに

体の傾いたバランスを

足で補おうとしています

そして

足で補う事で

歩き方でバランスをもっと補おうとしているのです

 

なので

使わないでいい筋肉が太ももについて

知らず知らずに太ももデカになってゆくのです

 

長年バランスを崩しながら知らず知らずに歩いているので

最初は痛みが出る人もいます

使わない筋肉を使い始めるので

筋肉痛になる事もあります

崩れたバランスが身体が覚えてしまっているので

 

崩れたバランスを取り戻せば

下半身デブも自然と解消できてゆくのです

 

なので

がむしゃらに歩かなくても

キレイなウォーキングしなくても

日常の歩く歩き方を正すだけで

自然と

下半身デブは解消されてゆきます

 

 

福岡 美容整体 肩こり 腰痛

ジメジメ しとしと
こんな時期は
身体が重く 肩こり 頭痛 腰痛 などなどが
とっても出やすい時期

福岡の志免町にある
リラクスペースmano(リラクスペース マーノ)

今週は予約に余裕があります
しかも今、キャンペーン中

美容整体(60分) 6500円→ 5200円
オイル全身トリートメント(90分)12500円→10000円
★オイルトリートメントも必ず、骨格矯正して全身のバランスを整えてゆきます

肩こり速攻改善
足むくみ速攻改善 (30分) 2980円

7月30日まではキャンペーンです

空き予約です↓↓
7月10日 午後から空
7月12日 午後から空
7月13日 15時から空



福岡県糟屋郡志免町志免中央3-8-11
福岡空港から車で10分
博多からも天神からもアクセス良好

身体のだるさや 肩こり 腰痛 頭痛 速攻改善!

キレイになる準備できてますか?

何事にも準備というものがあります

ご飯たべるのも
遊ぶ事にも
学ぶ事にも

幸せになる事も

そして
キレイになる事も

身体をキレイにするためには
まず、
姿勢を正すといいますが

姿勢を正すとはどういう事??

背中をピンとしても
それが維持できますか?

できませんよね

なぜならば…

元々の姿勢のバランスが整ってないからです

詳しく言えば

首から足までの湾曲がきちんと整ってなければ
バランスを変にとろうといつの間にか身体が頑張って

つかなくていい所に筋肉がついたり
つかなくてはいけないところに筋肉がついてなかったりと

そして
バランスをくずし

足元もずれ
歩行のバランスも、おかしくなってゆくのです

姿勢をよくするのではなく
元々人間がもってる
湾曲を正してゆかなければいけないのです

身体をキレイにする準備は
湾曲を整えることが
身体をキレイにする近道なのです

そして
manoマーノ オリジナルメソッドが
湾曲アプローチセラピーなのです♪

無理やり姿勢を正すのではなく
湾曲を整えてゆくことが

自然と美姿勢になってゆきます

湾曲をきちんと整えると

身体の は引き締まり
エストのくびれ、美脚、バストアップ
色々なメリットがでてきますよ


湾曲アプローチセラピー
90分 10000円

リラクスペースmano マーノ
福岡県粕屋郡志免町志免中央3-8-11
092-937-1730
福岡空港 博多 天神からもアクセス良好

福岡 美容整体 全ては下半身から創られる

18歳からエステ業界で働き
26歳で整体師として働き29歳で独立してリラクスペースmanoをオープンさせました

広告は一切使わずに口コミだけでお客様が来てくださり
とてもありがたく思い
お客様の身体をもっと楽にしてあげようとがんばってた矢先に、
34歳で子宮頸癌になりました。

女性しかない子宮という臓器を摘出して
自分は女性としてみられないのではないのではないかと不安になりましたが
そこで悩むのではなく
もっともっと女性がキレイになり女性らしく生きていける女性を増やしたい思いがあり、
美容整体もできるエステサロンに転換しました

女性は年を重ねることの不安、スタイルの崩れや更年期
そんな女性が安心して通えて悩みを解決できるサロンです

特に下半身デブに力を入れて、歩き方から下半身デブを解消!!
1時間頑張ってあるくウォーキングではなく
普段の歩き方を変えるだけで下半身デブを整えてゆく
「歩クラブ」 歩くLOVE を開催しています

歩き方レッスンを公園などで行っています
 
 

f:id:manomaya:20170623160201j:plain

リラクスペースmano
(リラクスペース マーノ)
 
福岡県糟屋郡志免町志免中央3-8-11
092-937-1730
 
 

私が女性を元気にする理由

私が女性を元気にする理由があります

元々エステティシャンとして高校を卒業してやってきて

結婚離婚して

いつかは独立したいと願い
整体師のお勉強をして

修行して
29歳でお店オープンです

私、元々マッサージ上手だったのです
こんな言い方したら嫌な女だと思われますが
本当に上手だったのです

修行時代は
一週間は全部で指名で埋まるほど

だから
独立は上手くいかないわけがないと思ってました

身体さえ楽にしてあげればいいって

今思えば、嫌な女ですよね(笑)

案の定
34歳まではサロンも私も上手くいってたのです

でもね
34歳の時に
子宮頸癌になったのです

落ち込んで落ち込んで
毎日泣いて泣いて

子供は4年生だから子供には言えずで

女性しか持っていない子宮がなくなるのって
これ程辛いのかってくらい
落ち込みました

すると
サロンもどんどん落ち込んじゃって


でもある日
こんなじゃ、何もはじまらん!!と持ち直し

子宮がなくたって
女性は輝ける

もっともっと女性を元気にしようと
ブスな女性撲滅ジャーって思い

昔からやっている
エステにも力を入れ始めました

美容整体もできるエステサロンに
てんか~んですよ

女性特有のくびれを作り
足をしなやかに細く
そして、美容で艶をだし
ブスにはさせない

私にしか出来ないことをしようと決めたのが
今のサロンなのです

だから
元気にキレイになりたい女性が
沢山通ってあります

70歳以上のおばあちゃまなんて
美を忘れずに磨かれてますよー


女性しかない子宮をなくしたからこそ
女性を元気にしたい

そして女性しかもてない自信を持ってほしい

女として
ママとして

その瞬間の女性の自信と輝きをもってほしいのです


女性が元気になれば
平和になれます

沢山の女性の身体、心を整え
見た目10割を作り上げ

女性に生まれてきて良かったと
心から思える人を沢山ふやしてゆきたいです

ぎたし

身体を整えてゆく

立ち仕事 座り仕事

それだけでも骨盤の歪みは変わってきます

あと
面白い事に

骨盤のズレや骨盤の可動で
以外と性格がでますよ~


歩き方でもねっ

人は自分のマイナスの部分を一気に改善したがりますよね

痩せる事や、痛みをとることなどなど

身体だけではなく
人の性格や
人との相性もね

これって
長年つみあげてきたもの

それを
一気に解消できるかっていったら
そういうわけでもないのです

腰痛だって
長年の生活習慣でできたもの

太ってるのだって
長年のだらくさでおっきくなったもの
↑これ、私(◞‸◟ㆀ)

一気に改善出来たとしたならば
それは一時期のもので長くは続かないのです


だからこそ
私のサロンはもちろん
身体を整えてゆくのですが

その後のケアがとっても重要になってくるのです

その普段の生活のケアをきちんと説明してゆくのです

すると
それをきちんと守って下さった方が
いい改善がみられてくるのです

ずっと膝にみずがたまり膝の痛みに苦しめられた方が

サロンにも頑張って通われ
きちんと私日常生活を改善されたからこそ

膝の痛み みずのたまりから解放されたのです

私は
お客様を全力で受け止めます

全力で変わりたいと願うならば
私はお客様ととことん向き合い続けますよ~

歩行で70%はお悩み解決

人間は二本の足で歩きます
歩行します

これは
普段の生活では欠かせないこと

その歩行をきちんと正せば
女性のお悩みの
足デカだって改善

腰痛も肩こりも

歩行により改善できるのです

公園でがむしゃらにウォーキングをして
足が細くならないのならば

それは
きちんとした歩行ができてないのです

その歩行を正すことが
歩クラブです

今回は熊本で
個人レッスンでした

親子での参加

公園での歩行

歩きながら
骨盤チェックもします

時には
肩こり、肩甲骨剥離なんかもやっちゃいます


意識してまずは、正す事が先決

そして
今回は街中を歩きました


何十年と普通に歩いてきたからこそ
自分のクセを見つけれません


そのクセを見つけ知る
そして
正す

自然と身体の不調も改善されます


歩く事が好きになる
歩きたくなる

歩くLOVE
歩クラブ

個人レッスン
30分は3000円
1時間は5000円

お2人での参加は500円引きです