何事にも準備というものがありますご飯たべるのも 遊ぶ事にも 学ぶ事にも幸せになる事も そして キレイになる事も身体をキレイにするためには まず、 姿勢を正すといいますが姿勢を正すとはどういう事？？背中をピンとしても それが維持できますか？できませ…

18歳からエステ業界で働き 26歳で整体師として働き29歳で独立してリラクスペースmanoをオープンさせました 広告は一切使わずに口コミだけでお客様が来てくださり とてもありがたく思い お客様の身体をもっと楽にしてあげようとがんばってた矢先に、34歳で子…

私が女性を元気にする理由があります元々エステティシャンとして高校を卒業してやってきて結婚離婚していつかは独立したいと願い 整体師のお勉強をして修行して 29歳でお店オープンです私、元々マッサージ上手だったのです こんな言い方したら嫌な女だと思わ…

立ち仕事 座り仕事それだけでも骨盤の歪みは変わってきますあと 面白い事に骨盤のズレや骨盤の可動で 以外と性格がでますよ～ 歩き方でもねっ人は自分のマイナスの部分を一気に改善したがりますよね痩せる事や、痛みをとることなどなど身体だけではなく 人の…

人間は二本の足で歩きます 歩行しますこれは 普段の生活では欠かせないこと その歩行をきちんと正せば 女性のお悩みの 足デカだって改善腰痛も肩こりも歩行により改善できるのです公園でがむしゃらにウォーキングをして 足が細くならないのならばそれは きち…

歩くクセ知らず知らずに歩くクセをこの何十年かけて作りあげてその癖が 身体のバランスを崩してゆくのです脊柱の湾曲のバランスを崩してゆくのです頭を支える為に 脊柱はS字に湾曲してます直立で生活する私たちには この湾曲はとても大切な役割この湾曲のバ…

ちょっと前・・・ 朝テレビをつけてみると 「くるぶし」にスポットがあてられてるぅぅぅぅぅぅぅ 今年のクールビズは 丈の短いズボンでくるぶしを出す くるぶしファッションがはやるとか うちの大学生の息子もそういえば くるぶしファッションしてた!!! アキ…

昨年の12月から膝の痛みで悩んであった 55～60代の女性 この半年で何回か膝にたまったみずを抜く始末5月の連休に来店されて 約1ヵ月ぶりののご来店何だか後ろ姿が痩せて お尻も足も細くなってあったのでお尋ねしたところ習った歩き方できちんと歩いてたら 膝…