何事にも準備というものがありますご飯たべるのも 遊ぶ事にも 学ぶ事にも幸せになる事も そして キレイになる事も身体をキレイにするためには まず、 姿勢を正すといいますが姿勢を正すとはどういう事？？背中をピンとしても それが維持できますか？できませ…