美容整体@まやのブログ

リラクスペースmano

歩くだけなのに下半身ダイエット

正しい歩き方をすれば
下半身ダイエットに必ずなります

正しい歩行をしないから
無駄に足が大きくなり

骨盤が歪み
エストがくびれず

お尻も垂れていきます


正しい歩き方を全国に広めています

いつも毎日の歩行の癖をみつけて
正しい歩行を意識していくのです

正しい歩行をするから
姿勢も正され
下半身ダイエットとなっていきます